수면무호흡증의 위험성, 편안한 잠이 건강을 좌우한다, 급성 심장정지의 연관성, 코콜이와 피로, 수면무호흡증 예방법, 진단 및 치료법
수면무호흡증, 심장 건강의 숨겨진 적: 급성 심장정지 위험 54% 증가 수면은 단순한 휴식 이상의 역할을 합니다. 수면 중 우리의 신체는 회복과 재생 과정을 거치며, 건강 유지에 핵심적인 역할을 합니다. 하지만 수면무호흡증이라는 은밀한 질병이 이 과정을 방해한다면 어떨까요? 질병관리청이 발표한 연구 결과에 따르면, 수면무호흡증은 급성 심장정지 위험을 54%나 증가시키며 심장 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 수면무호흡증이란? 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추거나 불규칙해지는 상태를 말합니다. 이는 코골이, 주간 졸림증, 집중력 저하 등의 증상으로 나타날 수 있으며, 건강에 다양한 악영향을 미칩니다. 특히 신체 구조적 요인 외에도 남성, 흡연 또는 음주, 비만, 고혈압 등이 주요 위험인자로 작용..
2024. 11. 21.
