
- 자신이 불쌍하다는 생각에 빠져 있다 보면 ‘나쁜 사람’에게 끌릴 위험이 높아진다. 약한 사람이라는 자기 인식 때문에 강한 사람에게 의존하려는 집착이 생기기 때문이다.
- 마약을 소지하고만 있어도 처벌받듯 일탈도 마찬가지다. 마음에 품고만 있어도 티가 나고 건강한 사랑을 방해한다.
- 평상심을 유지하며 오래가는 커플들에게 공통점이 있다면 그 첫 번째는 사랑에 큰 기대를 걸지 않는 것이다.
- ‘결혼하는 게 나을까, 하지 않는 게 나을까’ 라는 질문은 ‘해외여행을 하는 게 나을까, 하지 않는 게 나을까’라는 질문과 어떤 면에서 비슷하다. 멀리 외국으로 여행을 떠나는 건 설렘도 있지만 귀찮기도 하고, 낯섦과 위험을 각오해야 하며, 비용과 시간이 많이 드는 일이다. 그만큼 스트레스도 있다. 평생 외국 한번 가지 않고 사는 사람도 있고, 그렇다고 해서 큰 문제가 되는 것도 아니다.
사랑은 도대체 무엇일까? 스스로 정의를 내리고 싶은 마음에 이 책을 선택했습니다.
사랑은 우리가 경험하는 감정 중 가장 복잡하면서도 강렬한 감정입니다. 사랑은 기쁨과 슬픔, 설렘과 아픔을 동시에 가져오며, 우리를 성장시키는 인생의 중요한 부분입니다. 윤홍균의 ‘사랑수업’은 이러한 사랑의 다양한 측면을 조명하며, 사랑을 통해 배울 수 있는 것과 우리가 가질 마음가짐에 대해 깊이 있는 통찰을 제시합니다.
1. 자기 인식과 의존: 사랑에 대한 함정 피하기
“자신이 불쌍하다는 생각에 빠져 있다 보면 ‘나쁜 사람’에게 끌릴 위험이 높아진다.”

스스로를 약한 존재로 인식하게 되면 우리는 본능적으로 타인의 강함에 의존하려는 마음을 가지게 됩니다. 그러나 이러한 의존적 사랑은 건강하지 못한 관계를 초래할 수 있습니다. 헤르만 헤세는 말했습니다. “사랑은 결핍에서 비롯되지 않는다. 사랑은 넘침에서 나온다.” 자신을 온전히 사랑하는 사람만이 상대방과 건강한 관계를 유지할 수 있습니다.
이처럼 우리는 타인의 사랑에 의존하지 않고 스스로를 지탱할 내면의 힘을 키워야 합니다. 타인에게 끌리는 것이 아니라, 함께 성장하는 사랑이야말로 진정한 사랑입니다.
2. 마음속 일탈이 관계에 미치는 영향
“마약을 소지하고만 있어도 처벌받듯, 일탈도 마음에 품고만 있어도 티가 나고 건강한 사랑을 방해한다.”
사랑은 마음의 투명성과 신뢰를 필요로 합니다. 비록 눈에 보이지 않는 마음속의 작은 거짓말이나 욕망일지라도, 결국 그것은 행동과 태도에 드러나기 마련입니다. 관계에서 숨기는 것은 거리를 만들어 내고, 불신을 싹틔우는 씨앗이 됩니다. 프랑스 철학자 장-폴 사르트르는 “타인은 나를 비추는 거울이다”라고 말했듯, 사랑하는 사람과의 관계는 나 자신을 돌아보는 성찰의 거울입니다.
3. 사랑에 대한 기대: 평온한 관계의 비밀
“오래가는 커플은 사랑에 큰 기대를 걸지 않는다.”
사랑에 대해 과도한 기대를 가지는 것은 상대에게 불필요한 부담을 줄 수 있습니다. 때로는 사랑이 모든 것을 해결해 줄 것이라는 환상이 관계를 해칠 수 있습니다. 앤 랜더스는 이렇게 말합니다: “행복한 결혼이란 완벽한 사람을 찾는 것이 아니라, 서로의 결점과 함께 살아가는 방법을 배우는 것이다.” 사랑은 상대방을 있는 그대로 받아들이고, 작은 순간의 기쁨을 소중히 여기는 것에서 시작됩니다.

기대가 크지 않을수록 작은 행복에 감사할 수 있는 마음이 커집니다. 매일의 일상 속에서 감사의 마음을 키우는 것은 관계를 지속시키는 힘이 됩니다.
4. 결혼과 사랑: 여행과 같은 선택의 문제
“결혼하는 게 나을까, 하지 않는 게 나을까는 여행을 떠나는 것과 같다.”
결혼은 한 사람과 평생을 함께하는 긴 여정입니다. 이 여정에는 기쁨과 도전이 함께합니다. 결혼은 혼자 하는 것이 아니라 함께 해결해야 할 문제를 공유하는 과정입니다. 여행이 낯선 곳에서 새로운 경험을 통해 우리를 성장시키는 것처럼, 결혼 역시 우리를 성숙하게 만드는 여정입니다.
결혼은 선택일 뿐, 그 자체가 행복을 보장하는 것은 아닙니다. 이처럼 사랑과 결혼은 스스로에게 정직해지고 책임을 지는 선택입니다. 해밍웨이는 이렇게 말했습니다: “인생에서 가장 훌륭한 일은 사랑받는 것보다 사랑할 수 있는 힘을 갖는 것이다.”
5. 사랑이 우리에게 가르쳐 주는 것들

- 자기 존중과 독립: 타인의 인정 없이도 스스로를 사랑하는 법을 배우는 것이 중요합니다.
- 기대와 현실 사이의 균형: 사랑은 상대방을 변화시키는 것이 아니라, 서로의 다름을 존중하는 것입니다.
- 소통과 신뢰: 사랑은 감정을 숨기는 것이 아니라, 솔직하게 나누는 데서 깊어집니다.
사랑은 나 자신과 타인을 동시에 성장시키는 과정입니다. 용서와 이해, 배려와 신뢰를 통해 우리는 서로에게 더 나은 사람이 될 수 있습니다.
6. 사랑은 성장의 여정
사랑은 단순한 감정이 아니라 끊임없이 선택하고 실천하는 여정입니다. 사랑을 통해 우리는 스스로를 사랑하는 법을 배우고, 상대방과 함께 성장하는 법을 익히게 됩니다. 사랑은 우리를 변화시키고, 더 나은 사람이 되도록 이끕니다. 그 과정에서 우리는 행복과 슬픔을 동시에 경험하며 진정한 자신을 발견하게 됩니다.

사랑이란 결국 자신의 부족함을 채우기 위한 수단이 아니라, 함께 완성해가는 과정입니다. 매일 사랑을 선택하는 이 여정 속에서 우리는 스스로를 발견하고, 타인을 이해하며 성장하게 됩니다. 이 글을 읽는 모든 분들이 자신만의 사랑의 정의를 찾아가길 바라며, 그 여정에 작은 응원의 메시지를 보냅니다.
“사랑은 우리를 비추는 거울과 같다. 그 거울 속에서 우리는 진정한 자신을 발견하게 된다.”
감사합니다.